Fithelth- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Fithelth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

852 ккал

Жир: 17,21г | Белк: 47,67г | Углев: 133,09г. Завтрак: Sprouts Farmers Market Whey Protein Vanilla, Ovo, Pão Integral. Обед: Pipoca. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Alface, Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Перекус/Другое: Mirtilos, Maçã, Morangos, Maçã. подробнее ...

1466 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fithelth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fithelth- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Fithelth-Изменение Веса