perseo73- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1004 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 91,89г | Углев: 63,14г. Завтрак: Myprotein Protein Granola , Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Обед: McDonald's Insalata con Petto di Pollo Croccante, Nuggets di Pollo. Перекус/Другое: Enervit The Protein Deal Bites, BPR Nutrition Chicche Proteiche con Avena e Sesamo, Myprotein Impact Whey Protein Latte. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю