ol-gushhi- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

830 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 56,66г | Углев: 69,35г. Завтрак: Кофе, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Обед: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Тефтели, Гречка Отварная. Ужин: Молодой Шпинат, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. подробнее ...

130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса