Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeNice2day
Журнал
04 июл 23
BeNice2day- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя BeNice2day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
1390 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 135,55г | Углев: 102,46г.
Завтрак:
Flora Pro-Activ Light, Real Foods Corn Thins Multigrain, Cocoa Powder, Uncle Tobys Oats, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Muscle Nation Custard Casein Protein Cookies & Cream, So Good Unsweetened Almond Milk, The Chia Co Chia Seed.
Обед:
Chicken Breast, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Cooked Broccoli (from Frozen), SunRice Quick Cup Brown Rice, Edgell Chickpeas with Olive Oil & Sea Salt.
Перекус/Другое:
Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeNice2day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю