Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
05 июл 23
Mararía77- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1552 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 70,55г | Углев: 183,84г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Integral, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Tomates Rojos.
Обед:
Valor Chocolate Negro 70% con Mousse de Naranja, Flete Empanadillas de Atún y Bonito, Salmorejo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Zanahoria, Salsa de Soja, Cebollas, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Col Roja, Hacendado Brócoli.
Ужин:
Carrefour Empanadilla Atún , Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Moras, Sandra Kéfir, Salmorejo.
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю