thecarb- Журнал, 27 фев 15

Параметры Пользователя thecarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Once again heading in the right direction. Feeling very positive.

76,0 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2015:

1086 ккал

Жир: 37,48г | Белк: 56,58г | Углев: 106,33г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Обед: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Ужин: Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Liver Pate (Canned), Nabisco Vegetable Crackers, Broccoli, Cheddar Cheese, Red Table Wine, Pistachio Nuts. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thecarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thecarb- Журнал, 27 фев 15

Оставить свой Комментарий

thecarb-Изменение Веса