moreirafilipe- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя moreirafilipe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

159,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 58,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1113 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 99,81г | Углев: 101,41г. Обед: Maçã Verde, Oba Palmito Rodela, A Granel Brócolis Refogado, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Pronto Light Espinafre Refogado, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Acém Cozido. Перекус/Другое: Canela, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Royal Gelatina Zero. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moreirafilipe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moreirafilipe- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

moreirafilipe-Изменение Веса