musaa01- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя musaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1787 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 103,88г | Углев: 140,58г. Завтрак: Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Publix Onions, Spinach, Mushrooms, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Ужин: Green String Beans, Coors Light Beer (Bottle), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Roasted Potato, Daisy Sour Cream. Перекус/Другое: Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Kroger Cherry Strudel Fruit Bites, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musaa01- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

musaa01-Изменение Веса