JamesOHarris- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя JamesOHarris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

162,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

2101 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 124,72г | Углев: 280,28г. Завтрак: Blueberries, Giant Food Bananas (Large), Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Обед: Grape Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Great Value Thousand Island Dressing. Ужин: Great Value Whole Green Beans, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Market Pantry Popping Corn, Navels Oranges, Cuties Mandarin Orange, Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Martinez & Sons Baby Cucumbers, Celery, Kirkland Signature Organic Hummus. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesOHarris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesOHarris- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

JamesOHarris-Изменение Веса