jhenifercamila030455- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя jhenifercamila030455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

2214 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 94,59г | Углев: 316,62г. Завтрак: Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Bisteca Bovina, Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Margarina, Pão Torrado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhenifercamila030455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhenifercamila030455- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

jhenifercamila030455-Изменение Веса