Marco Aurelio Barbosa- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Marco Aurelio Barbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

111,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1156 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 88,01г | Углев: 125,02г. Завтрак: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirolez Creme de Ricota Light, Piraquê Cream Crackers Integral, Café. Обед: Berinjela Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peixe Empanado Frito. Ужин: Vapza Carne Seca Desfiada, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Caldo de Feijão. Перекус/Другое: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Piraquê Cream Crackers Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Great Value Maçã. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Aurelio Barbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Aurelio Barbosa- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Marco Aurelio Barbosa-Изменение Веса