lyudobr- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1314 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 65,39г | Углев: 145,63г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес полезный Увелка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Лимон, Кофе. Обед: Яблоко, Майонез, Беляш, Борщ. Ужин: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сливы, Беляш. Перекус/Другое: Гуляш, Патрик и Мари Свекла Тушеная. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса