rcpickett- Журнал, 27 фев 15

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2015

116,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2015:

160 ккал

Жир: 1,00г | Белк: 6,00г | Углев: 33,00г. Завтрак: Hershey's Fat Free Skim Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. подробнее ...

3400 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса