MobileGoo- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1975 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 97,51г | Углев: 299,74г. Завтрак: Compliments Fruity Hoops, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines. Обед: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Clementines, Bananas. Ужин: Walmart Mild Italian Sausage, Villaggio Sausage Buns, Safeway Select Italian Sausage Penne Pasta. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 36 минуты, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса