Лена-Яша- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Лена-Яша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1096 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 73,24г | Углев: 83,14г. Завтрак: Жареное Яйцо, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб, Nesquik Какао на Молоке. Обед: Сырники, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Папа Может Колбаса Балыковая Полукопченая. Ужин: Шашлык из Курицы, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Абрикосы, Сушка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена-Яша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена-Яша- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Лена-Яша-Изменение Веса