Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
05 июл 23
ЕленаБар- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1589 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 107,30г | Углев: 187,92г.
Завтрак:
Арбуз, Bombbar Чипсы Краб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Моя Греча и Фарш.
Ужин:
Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы.
Перекус/Другое:
Мясновъ Зефир Ассорти.
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю