ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

810 ккал

Жир: 19,04г | Белк: 63,69г | Углев: 92,36г. Завтрак: Куриная Грудка на Пару, Global Village Черника Замороженная, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, КИО Котлета Рыбная. Перекус/Другое: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Лента Яблоко Гала Дарк Барон. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю