McGomezpadel- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

116 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1532 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 110,18г | Углев: 167,38г. Завтрак: Hacendado Yogur Bifidus Natural Cremoso 0%. Обед: Hacendado Yogur Natural, Carretilla Albóndigas a la Jardinera, Crema de Calabacín. Ужин: Sveltesse Fondant Chocolate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Mercadona Filete Pavo Pimenton. Перекус/Другое: Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Tomate Rallado, Café Cortado, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Pan de Pueblo. подробнее ...

2767 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса