pcl74- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

2693 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 223,52г | Углев: 307,81г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera). Обед: Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra. Перекус/Другое: Hacendado Arándanos Enteros , Cerezas, Uva, Patata, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Banana, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса