nananiinaa- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя nananiinaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1175 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 97,35г | Углев: 91,78г. Обед: Telur, Buras, Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Brokoli, Tropicana Slim Bumbu Kaldu Ayam dan Jamur, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ikan Tuna. Ужин: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Telur, Quaker Rolled Oats, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tropicana Slim Sweet Orange. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nananiinaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nananiinaa- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

nananiinaa-Изменение Веса