janianeu- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя janianeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1524 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 97,57г | Углев: 127,04г. Завтрак: Banana, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Café. Обед: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain (Container), Wendy's Coca-Cola Zero Sugar, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. Ужин: Stater Bros. Tomato Sauce, Steak Escape Lettuce, American Beef Ground Beef, Buitoni Four Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Daily Harvest Chaga + Chocolate Latte, Sunblest Almond Flour, Organic Valley Eggs, Contadina Diced Tomatoes, Sargento Classic Mexican 4 Cheese. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janianeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janianeu- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

janianeu-Изменение Веса