janianeu- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя janianeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1478 ккал

Жир: 75,15г | Белк: 119,95г | Углев: 74,55г. Завтрак: Organic Valley 3 Cheese Mexican. Обед: Braum's Pork Sausage, Hello Fresh Beef Sirloin Steak, Smirnoff Ice Original. Ужин: Hello Fresh Beef Sirloin Steak, Braum's Pork Sausage, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Steak Escape Lettuce, Aylmer Accents Diced Tomatoes. Перекус/Другое: Carr's Table Water Crackers, Crystal Farms Mozzarella Cheese, Driscoll's Blackberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain (Container). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janianeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janianeu- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

janianeu-Изменение Веса