Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina777Malina
Журнал
05 июл 23
Alina777Malina- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя Alina777Malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1809 ккал
Жир: 111,13г | Белк: 157,61г | Углев: 41,11г.
Завтрак:
Цикорий, Станция Молочная Сливки 10%.
Обед:
Родные Места Колбаса Русская, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Село Зелёное Сыр Сливочный, Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Easy Product Какао-Порошок 1%.
подробнее ...
2805 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina777Malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю