Anita Chavez- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя Anita Chavez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1295 ккал

Жир: 35,96г | Белк: 112,17г | Углев: 130,82г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Ervilha, Arroz de Couve Flor. Ужин: Qualitá Granola Damasco, Uva Passa e Banana , Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Santa Luzia Bisnaga de Leite Integral, Doce Uva Uva Verde, Flormel Mini Bombom com Coco. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita Chavez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita Chavez- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

Anita Chavez-Изменение Веса