Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_rom39
Журнал
03 июл 23
Elena_rom39- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Elena_rom39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
2282 ккал
Жир: 71,91г | Белк: 149,30г | Углев: 236,82г.
Завтрак:
Сытый Боярин Фасоль Красная, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Банан, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком.
Обед:
Белевские Сладости Белевская Пастила, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Булгур (Вареный), Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Сливы, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Додо Пицца Мороженое с Карамелью, Иней Карбонат Столичный, Fitnesshock Батончик Протеиновый Кокос.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_rom39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю