tepe_00- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя tepe_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ei vieläkään juhannusaattoa alempana mutta pakko kirjata miinikset

92,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1720 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 121,19г | Углев: 130,17г. Завтрак: Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito, Flora Normaalisuolainen, Valio Polar Kevyt 10, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Обед: HK Viljaporsaan Grillikombo, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut (Pakaste). Ужин: Valio Polar Kevyt 10, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Kurkku, HK Viljaporsaan Grillikombo. Перекус/Другое: Raparperipiirakka, Valio Vaniljakastike, Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tepe_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tepe_00- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

tepe_00-Изменение Веса