BeneFZ1- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

3385 ккал

Жир: 126,92г | Белк: 141,38г | Углев: 396,95г. Завтрак: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella , Petrella Vegan Schnittlauch, DM Bio Linsenwaffeln . Ужин: Almtaler Laugenstange, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Перекус/Другое: Äpfel, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса