Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jurij.beyaev
Журнал
04 июл 23
jurij.beyaev- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя jurij.beyaev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
1717 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 136,87г | Углев: 210,62г.
Завтрак:
Bananas , Apples , MC Dairy Pressed Cottage Cheese.
Обед:
Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Boiled Chicken Breast.
Ужин:
Avocados , Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Avocados , Green Giant Niblets Corn, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Boiled Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Mangos .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jurij.beyaev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю