Lima333- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

105,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1671 ккал

Жир: 88,68г | Белк: 103,14г | Углев: 115,63г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Трюфель, Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Обед: Самокат Творожные Палочки, Хлебный Спас Овсяное Печенье Суперзлак, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Ужин: Брокколи на Пару, ВкусВилл Страчателла 48%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", ВкусВилл Трюфель. Перекус/Другое: Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Малина, Фрутелла Конфеты. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса