neko5331- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

2209 ккал

Жир: 85,79г | Белк: 71,01г | Углев: 283,34г. Завтрак: すき家ポテトサラダ, タカノフーズ小粒納豆, 永谷園ひるげ, ご飯. Обед: ご飯, スイカ, 鳥貴族キャベツ盛り, セブンイレブンポテトサラダ. Ужин: サントリー酸化防止剤無添加の赤ワイン赤, クリームコロッケ, キューピー　深煎りごまドレッシング, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, カレーライス. Перекус/Другое: 江崎グリコジャイアントコーンチョコナッツ. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса