geyser.natasha- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

118,2 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

903 ккал

Жир: 22,62г | Белк: 101,26г | Углев: 70,43г. Завтрак: Grenade Carb Killa High Protein Shake - Cookies & Cream. До Обеда: Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Обед: Optifast Strawberry Shake. До Ужина: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener. Ужин: Platinum Soups Vegetable & Split Pea. После Ужина: Orange. Перекус/Другое: Clover Full Cream Fresh Milk, Black Tea, Selati Sweetener, Woolworths Original Snapsticks, Woolworths Original Snapsticks . подробнее ...

3522 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса