Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
|
55,5 кг
Потеряно до сих пор: 8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
863 ккал
|
Жир: 12,96г | Белк: 106,46г | Углев: 96,66г.
Завтрак: Черная Смородина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Ужин: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Черная Смородина, Крыжовник, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Каждый День Карась Соломка Вяленая, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
|
