oly_1171- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1546 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 74,30г | Углев: 198,96г. Завтрак: Клубника, Черешня, Ермолино Сырники с Изюмом, Рыбный Суп, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сушеное Манго, Нектарины, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Пятерочка Лук Репчатый, Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Говядина Лопатка, Гречка, Campina Сливки Порционные, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса