Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
|
87,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 21,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1839 ккал
|
Жир: 44,01г | Белк: 87,34г | Углев: 311,31г.
Обед: Bergader Bavaria Blu der Milde, Milbona Grana Padano DOP, Kattus Kapernäpfel, Der Meistermetzger Rindfleisch aus der Oberschale, Knoblauch, Bamboo Garden Mirin, Bamboo Garden Sushi-Reis, Rote Paprika, Zucchini. Ужин: Bösinger Original Schwarzwälder Schinken, Dicke Bohnen Frisch, Kattus Kapernäpfel. Перекус/Другое: Aronia Original Bio Aroniasaft, Orangen, Plattpfirsich, Zitronensaft, Banane, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Nektarinen, Bösinger Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Cashewkerne, Yatsuhashi Zimt Süßigkeit, Banane, Banane. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
