~{Diana}~- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1628 ккал

Жир: 65,63г | Белк: 97,00г | Углев: 156,47г. Завтрак: GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Arla Skyr, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel, Vanilleextrakt, Zimt, Walnüsse, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Обед: Thermomix Spaghetti Carbonara, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Ужин: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Перекус/Другое: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Himbeeren. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса