aspvsimge- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя aspvsimge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

869 ккал

Жир: 28,54г | Белк: 17,43г | Углев: 137,95г. Завтрак: Kızılay Doğal Maden Suyu. Ужин: Fırında Mücver. Перекус/Другое: Beyaz Leblebi, Yaş Pasta, Yaş Pasta. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Yürüyüş - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aspvsimge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aspvsimge- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

aspvsimge-Изменение Веса