ksy77- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1540 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 52,80г | Углев: 174,01г. Завтрак: Романовский Сыр Фермерский, Prisma Томат Розовый, Вязанка Сосиски Молокуши, Персона Майонез Праздничный, Mission Deli Тортилья, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Обед: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса