Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vill.
Журнал
04 июл 23
Vill.- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя Vill.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
1165 ккал
Жир: 56,12г | Белк: 92,42г | Углев: 63,25г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Голубика, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки .
Обед:
Power System High Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Виктория Баклажаны Запечённые.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыр Камамбер, Agama Аргентинская Креветка, Останкино Мясо Праздничное, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vill.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю