lovetransistors- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя lovetransistors | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1236 ккал

Жир: 52,09г | Белк: 98,16г | Углев: 88,06г. Завтрак: Салат, Экомилк Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Салат, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Ужин: Sen Soy Устричный Китайский Соус , Рис Вареный, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Перекус/Другое: Bombbar Snaqer. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovetransistors-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovetransistors- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

lovetransistors-Изменение Веса