cmedu- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

5518 ккал

Жир: 218,12г | Белк: 243,61г | Углев: 644,46г. Завтрак: Nestlé Leite Condensado Moça. Обед: Bonduelle Ervilha Ao Natural, Patinho Grelhado, Bonduelle Milho Ao Natural, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cachorro Quente, Caldo de Cana, Morangos, Club Life To Go Sanduíche de Pernil. Перекус/Другое: Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Brigadeiro, Sodiê Brigadeiro, Sodiê Beijinho , Brownie, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса