glovetosaori- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

871日目

出かけるので早く測りました
条件は一緒です

変わらず

50,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1021 ккал

Жир: 26,15г | Белк: 54,21г | Углев: 148,48г. Обед: ご飯, アリサン有機ポップコーン, ニンジン, キュウリの漬物. Ужин: にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, 卵, 生姜, 株式会社　染野屋おから, ぶなしめじ, 玉ねぎ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, りしりこんぶ　素干し. подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса