josephc0917- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重95.8
體脂33.6
基代1724
內臟16
肌肉60.33
骨3.2

95,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

2035 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 108,15г | Углев: 255,38г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆, 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. Перекус/Другое: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

來自老板恐嚇的成效🤔🤣🤣🤣

03 июл 23 написано членом: chenxxxcccc

瘦了👍🏻👍🏻

03 июл 23 написано членом: 饞嘴小尼

瘦了👍👍

03 июл 23 написано членом: 尼歐NEO

瘦了👍🏻👍🏻

03 июл 23 написано членом: gulinlin

0.2???

03 июл 23 написано членом: josephc0917

約哥要一鼓作氣降下去💪🏻💪🏻💪🏻

03 июл 23 написано членом: cc1214

撐不住了😭

04 июл 23 написано членом: josephc0917

不然上來100樓陪我🤣🤣🤣

04 июл 23 написано членом: 尼歐NEO

😅😅😅🤣🤣🤣

04 июл 23 написано членом: gulinlin

頂樓加蓋😅😅

04 июл 23 написано членом: gulinlin

今晚很可怕😱

04 июл 23 написано членом: josephc0917

隊長尼歐等你

04 июл 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса