danilobadaro- Журнал, 26 фев 15

Sempre me peso aos sábados. Mas, a partir de agora, por causa das aulas na faculdade (sou prof), passei a me pesar às quintas. Então, foram dois dias a menos na semana para emagrecer e, alem disso, antes me pesava de manhã e hj me pesei de noite, com roupa do trabalho (mais pesada). Ter perdido 600g foi até uma surpresa pra mim, esperava bem menos. Fiquei feliz.

99,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг.    Еще предстоит сделать: 25,2 кг.    Следовательность диеты: 100%.