Риткa😽- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя Риткa😽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

97,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1747 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 86,03г | Углев: 204,24г. Завтрак: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Очаковский Сыр Плавленный, Жареное Яйцо без Жира. Обед: ПП Панкейки, Ратибор Варенье Крыжовник, Голден Яблоко , Апельсин. Ужин: Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Очаковский Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Ярче Творог 9%. Перекус/Другое: Панкейки, Ратибор Варенье Крыжовник. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риткa😽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риткa😽- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

Риткa😽-Изменение Веса