Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
04 июл 23
izziiiiie- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
970 ккал
Жир: 36,74г | Белк: 108,54г | Углев: 60,74г.
Завтрак:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 아침 단호박, 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 아침 단호박, 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 아침 단호박, 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브.
Перекус/Другое:
하림 닭가슴살 소시지 허브, GS25 반숙란, CU 동의 훈제란, 바프 먼투썬 토.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю