JuliaGuimaraesVale- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1477 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 73,91г | Углев: 123,80г. Завтрак: Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Banana Prata, Mamão Formosa, Queijo Coalho. Обед: Tangerinas, Darkness Barra de Proteína , Feijão Preto Cozido, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Dr. Peanut Creme de Amendoim, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Piracanjuba Manteiga com Sal, Abacate, União Açúcar Demerara , Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGuimaraesVale- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса