Evapeon- Журнал, 26 фев 15

Параметры Пользователя Evapeon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2015:

950 ккал

Жир: 25,93г | Белк: 51,04г | Углев: 133,55г. Завтрак: Hacendado Leche Fresca Desnatada, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zumo de Limón. Обед: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, Apio Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Ужин: Deliplus Batido Sabor Vainilla. Перекус/Другое: Zanahoria, Naranjas, Nestlé Fitness Miel y Almendras. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evapeon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evapeon- Журнал, 26 фев 15

Оставить свой Комментарий

Evapeon-Изменение Веса