Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
QtFoxe
Журнал
03 июл 23
QtFoxe- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя QtFoxe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been consistently exercising, and staying within my calorie limit (most days haha) and I'm thankful it's paid off. I'm almost to my first goal! after I hit 170, I don't even know what I'll do. it's been so long since I weighed that much. maybe I'll go for 165! I'm building muscle as I go so I'm not sure how low I can go but I'm gonna try to get rid of all this stubborn belly fat.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1801 ккал
Жир: 99,98г | Белк: 38,62г | Углев: 196,97г.
Завтрак:
Independent Monster Cookie.
Обед:
Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Tim Hortons Honey Dip Timbit.
Ужин:
Macaroni or Pasta Salad, Hellmann's Classic Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tartar Sauce, M & M's Breaded Haddock Fillets.
Перекус/Другое:
Mccain Deep N' Delicious Marble Cake, Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
QtFoxe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю