RafaelaFlores- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1126 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 45,21г | Углев: 126,94г. Завтрак: Tomates Cereja, Frimesa Iogurte Zero Sabor Morango, Morangos, Parmalat Leite Semidesnatado, Polenghi Creme de Ricota Light, Lacto Irati Queijo Mussarela, Pão de Trigo 100% Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Обед: Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Alface, Calabresa, Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Morangos. Перекус/Другое: Nature's Heart Maracujá com Cacau, Frimesa Iogurte Zero Sabor Morango, Morangos, Santa Helena Paçoquita (20g) . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса