Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
|
73,7 кг
Потеряно до сих пор: 31,3 кг.
Еще предстоит сделать: 11,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2550 ккал
|
Жир: 118,38г | Белк: 70,91г | Углев: 291,75г.
Завтрак: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Tuc Крекер с Сыром, Milka Mini Cookies, Frustyle Кактус Киви, Сметана 15%, Горячая Штучка Чебуреки С Растительным Мясом, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Черешня, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Baskin Robbins Vegan Фисташковый с Миндалем, не Молоко Банановое, Candice Cake Лавандовый Раф, Бахетле Чак-Чак, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Самокат Сэндвич Ролл с Форелью и Яйцом, Ля Фам Мороженое Варенка, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Агуша Творог Яблоко-Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
